Clasificación de los Nutrientes

Los Nutrientes son las sustancias indispensables para la vida, que forman parte de nuestro organismo y que los incorporamos a través de los alimentos.
Como son muchos es importante identificarlos en una clasificación. Básicamente tenemos a (más…)

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Como perder peso

El lograr un peso estable o deseado es uno de los objetivos mayores y más comunes en la sociedad actual.

Como perder peso es una búsqueda constante. Pero también es un problema que conlleva múltiples aristas. La mayoría lo quiere lograr por un tema netamente estético. Pero tenemos que dejar en claro que el lograr un buen peso y buen peso entendamos como peso correcto y saludable, es justamente un tema de Salud.

A la pérdida de peso se la combate básicamente a través de (más…)

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